2009年12月
2009年12月31日 (木)
2009年12月29日 (火)
忙しいぞ!
今年も残り僅か。
本日で仕事は終了。で、今から昼クライム
んで、明日は阪下に走り納めに行って、夕方からは某極悪グループの忘年会に行きます。
年末年始は男の450が来たのでセットアップ(主にZETA祭り)して、3日か4日に慣らしに行きたいな。
ッテ感じでバタバタしてます。
あっ年明けはパリダカはじまる、今年は池町兄貴が4輪で出場なのでカブリツキです。
2009年12月26日 (土)
2009年12月25日 (金)
コース図
昼休みにMTBで走ってるコース。
公園墓地から名神脇までが1分シングルトラックダウン昼。
所要時間20分弱。距離は5km弱かな。
上りが多いので心拍上がりまくりです。
来年はもう少し距離を伸ばそっと。